Норма воды в день: почему опасно пить много жидкости
Первое, что советуют в статьях о похудении, — много пить. Часто мелькает фраза о минимальных двух литрах чистой воды в день. Это популярное убеждение еще называют правилом восьми стаканов. ЯкПодробнее…