Описание приготовления:
Возвращаемся в прошлое и учимся, как приготовить мясную запеканку, как в детском садике. Можете заранее отварить рис, это значительно сэкономит время. Если готовить для детей, овощи сильно обжаривать не нужно. Время запекания может варьироваться в зависимости от вашей духовке, в среднем потребуется 35-50 минут. Удачного приготовления!
Назначение:
На обед / На ужин / Для детей
Основной ингредиент:
Мясо / Овощи / Лук / Морковь / Крупы / Фарш
Блюдо:
Выпечка / Горячие блюда / Запеканка
Ингредиенты:
- Фарш мясной — 600 Грамм
- Рис — 1 Стакан (сваренный)
- Морковь — 1 Штука
- Лук репчатый — 1 Штука
- Яйца — 3 Штуки
- Сметана — 2 Ст. ложки
- Соль и перец — По вкусу
- Масло растительное — По вкусу
Количество порций: 5-6
Как приготовить «Мясная запеканка, как в детском садике»
Лук и морковь очищаем. Измельчаем луковицу (режем мелкими кубиками), а морковь трем на терке. Быстро обжариваем овощи на растительном масле до золотистости.
Яйца взбиваем со сметаной до получения однородной массы.
Отварной рис соединяем с мясным фаршем.
Также добавьте овощную зажарку.
Вливаем яично-сметанную смесь.
Солим, перчим и перемешиваем массу до однородности.
Форму для запекания смазываем маслом. Выкладываем в нее приготовленную массу, аккуратно распределив внутри. Запекаем в духовке 45 минут, температура — 190 градусов.
Приятного аппетита!
Источник
